Antes e Depois

Alguns amigos que não me vêem há algum tempo têm me pedido para colocar uma foto atual aqui no Blog.

Bom, na semana retrasada eu tive a oportunidade de viajar para a mesma praia em que estive em Julho do ano passado – a Praia do Forte, Bahia. Tirei algumas fotos para poder comparar com a foto que publiquei no artigo “Igreja Esférica dos Adventistas do 3º Dígito”.

Vejam as fotos de antes e depois! ;-)

Antes

Antes

Depois

Depois

3 Comentários

Arquivado em Saúde, Turismo, Vida

3 respostas para Antes e Depois

  1. Marcelo Tavares

    Caramba Marcelão,
    tô impressionado com o tanto que emagreceu. Parabéns cara! Um forte abraço pra vc. Mande lembranças pra Carla, Roberto e Grazi por favor.
    Sucesso.

  2. Marcos Jorge

    Valeu demais,
    Eu também baixei, de 80 para 75kg, em 06 meses, somente com pequena restrição alimentar e muito exercício, e digo que foi bastante difícil…
    Mas vale a pena, em todos os sentidos, pra começar a conversa, a gente se sente mais leve e disposto, mais jovem e pronto a desafios…
    Parabéns, Marcelo!!

  3. Oi Marcelo, ví suas postagens no site da Pat Feldman e vim dar uma olhada na sua ‘trajetória’ de perda de peso, PARABÉNS !!!

    Tb estou nessa ‘luta’ para reduzir/sumir/desaparecer com 16 kgs. que me ‘programei’ para reduzir (não digo mais perder pq não vou querer achar eles de novo… :P )

    Tenbho usado produtos da Herbalife e linhaça (farinha de), além de uma reeducação alimentar mais que necessária, agora só falta iniciar uma atividade física (dessa semana não passa)…

    CONTINUE FIRME e ‘mentalize’ agora nos 80 !!! ;)

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