Comentários sobre: Desafio Super 100 http://blog.marceloo.com/2009/09/22/desafio-super-100/ Vida, Antropologia, Empreendedorismo, Inovação, Mobile Web 2.0 e o que mais me der vontade de falar. Mon, 03 Oct 2011 00:57:19 +0000 hourly 1 http://wordpress.com/ Por: Cattinha http://blog.marceloo.com/2009/09/22/desafio-super-100/#comment-127 Sat, 03 Oct 2009 00:04:10 +0000 http://marceloo.wordpress.com/?p=163#comment-127 Depois desse post temos a obrigação de voltar aos 2 dígitos, senão fica feio pra mim hehehehehe…

Abraços.

]]> Por: Marcos Jorge http://blog.marceloo.com/2009/09/22/desafio-super-100/#comment-126 Wed, 30 Sep 2009 22:47:05 +0000 http://marceloo.wordpress.com/?p=163#comment-126 Marcelo, vc esqueceu um pequeno detalhe:Músculos gastam muitas calorias. Mesmo parados, atletas de alta performance, por ex jogadores de futebol, costumam ingerir acima de 4000 cal/dia, mesmo em repouso. Ou seja, mantenha seu programa de aumento de massa magra, que vc atingirá um alto patamar de gasto calórico diário. Ficará mais fácil manter o peso adequado.

]]> Por: marceloo http://blog.marceloo.com/2009/09/22/desafio-super-100/#comment-117 Wed, 23 Sep 2009 21:23:59 +0000 http://marceloo.wordpress.com/?p=163#comment-117 Fala Marcelo!

Legal você testemunhar aqui em meu blog! Valeu!
Você, o Alexandre e agora o Cattinha (Luiz Catta Preta) têm boa parte do mérito pela minha perda de peso e atual condicionamento físico.
Você viu as fotos do Antes de Depois?

[s] Marcelo_O

]]> Por: Marcelo Tavares http://blog.marceloo.com/2009/09/22/desafio-super-100/#comment-116 Wed, 23 Sep 2009 20:14:55 +0000 http://marceloo.wordpress.com/?p=163#comment-116 Marcelão, posso testemunhar todo o processo que o levou ao sucesso da perda de peso mais significativa da cia athletica. Espero que tenha servido de motivação para novas conquistas. Quem sabe vc não muda a foto de abertura da sua página. rs
Um grande abraço pra vc, Carla e família.
Marcelo (professor Cia Athletica)

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