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sábado, 21 de março de 2009

Nutrigenômica

Desde que comprovei seu funcionamento por experiência própria, eu tenho me interessado demais por Nutrigenômica – a base científica do Ultra-Metabolismo. Virei um autodidata sobre o assunto. Mas, como ainda é muito pouco divulgado no Brasil, estou tendo que recorrer … Continue lendo →

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domingo, 19 de outubro de 2008

Meu primeiro Torneio de Tênis

Neste último Sábado participei pela primeira vez de um torneio de Tênis. Uma das minhas iniciativas “Marcelo 2.0″ foi começar a praticar Tênis. Na verdade, eu já havia tomado umas poucas aulas de Tênis com um amigo há mais de … Continue lendo →

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quarta-feira, 8 de outubro de 2008

Ultra Metabolismo e Ultra Saúde

Olá a Todos, Desde que virei o Marcelo 2.0 tenho seguido, na medida do possível, as recomendações do Dr. Mark Hyman – autor do livro UltraMetabolism. Ele também tem um blog muito bom – o UtraWellness. Eu já havia lido … Continue lendo →

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domingo, 5 de outubro de 2008

Marcelo 2.0

Olá a todos! No dia 08/08/08 (na verdade na madrugada do dia 08 para o dia 09) aconteceu um “Black Swan” em minha vida. Em outra oportunidade darei mais detalhes sobre o que aconteceu. O que importa é que mudou … Continue lendo →

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